成人黄疸高需及时就医明确病因，可通过休息调整、饮食调理、药物治疗、手术干预等方式处理。

1、生活作息

过度疲劳或饮酒可致暂时性升高，建议保证充足睡眠，严格戒酒，避免劳累以促进肝脏自我修复。

2、饮食调节

高脂饮食加重肝胆负担，宜清淡进食，多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻食物摄入以辅助改善代谢功能。

3、药物疗法

病毒性肝炎或胆道感染引起时，常伴乏力尿黄，医生可能开具茵栀黄颗粒、熊去氧胆酸片、甘草酸二铵胶囊。

4、手术治疗

胆管结石或肿瘤导致梗阻时，多见腹痛发热，需进行内镜取石术或胆管引流术等外科手段解除阻塞。

日常注意观察皮肤巩膜颜色变化，保持规律作息与均衡饮食，一旦出现加深趋势须立即前往医院就诊。